Calculadora de IMC
Calcule seu IMC e descubra sua categoria segundo a OMS.
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cm
Your BMI
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Underweight Normal Overweight Obese
Category —
Healthy Weight Range —
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Calculadora de IMC — Índice de Massa Corporal e Tabela de Peso Ideal
O que é o IMC e Como Calcular?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é um parâmetro adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para calcular o peso ideal de cada indivíduo e diagnosticar quadros de desnutrição, sobrepeso ou obesidade.
Fórmula Oficial do IMC
O cálculo é feito dividindo o peso em quilogramas pela altura ao quadrado em metros:
IMC = Peso (kg) ÷ (Altura (m) × Altura (m))
(Exemplo: altura 1,75 m e peso 70 kg: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,86 [Peso Normal / Saudável]).
Tabela de Classificação do IMC para Adultos
| Classificação | Faixa de IMC | Risco à Saúde |
|---|---|---|
| Abaixo do Peso | Menor que 18,5 | Risco de fraqueza e deficiências nutricionais |
| Peso Normal (Eutrófico) | 18,5 a 24,9 | Menor índice de doenças crônicas associadas |
| Sobrepeso | 25,0 a 29,9 | Alerta inicial para sobrecarga articular e vascular |
| Obesidade Grau I ou superior | 30,0 ou mais | Risco alto de diabetes tipo 2 e hipertensão |
Cálculo do Peso Ideal Teórico
O peso considerado ideal pela média médica corresponde a um IMC de 22 kg/m²:
Peso Ideal (kg) = (Altura em metros)² × 22
FAQ sobre o IMC
O Índice de Massa Corporal relaciona peso e altura: IMC = peso(kg) ÷ altura(m)².
Baixo peso: <18,5, Normal: 18,5–24,9, Sobrepeso: 25–29,9, Obesidade: ≥30.